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Adopter les bons réflexes

Les risques de la COVID-19

Avant la vaccination, la COVID se transmettait facilement d’une personne à une autre en France et dans le monde. Aujourd’hui encore, les maladies chroniques appellent à une plus grande vigilance car le risque d’être atteint d’une forme sévère de COVID-19 est plus important chez certaines personnes atteintes de ces maladies. Il est cependant diminué en prenant quelques précautions. Voici un éclairage.

Covid

Les personnes souffrant d’un diabète, d’une insuffisance cardiaque ou d’une insuffisance rénale chronique, et notamment celles atteintes de deux ou trois de ces maladies, doivent être particulièrement attentives au risque de contracter la COVID-19. Le risque de développer une forme sévère de la maladie est diminué par la vaccination contre le virus SARS-CoV-2 responsable de la Covid-19 (1).

Les facteurs de risques de la COVID-19

La COVID-19 est une maladie virale le plus souvent bénigne. Cependant, elle peut entraîner des complications pulmonaires qui nécessitent une hospitalisation et parfois un séjour en réanimation. On parle alors de formes sévères de la COVID-19.

Les principaux facteurs de risque de présenter une forme sévère sont l’âge, particulièrement après 65 ans (2) et l’obésité. Cela ne veut pas dire qu’une personne âgée et en surpoids atteinte de la COVID-19 aura une forme sévère et inversement qu’une personne jeune et mince pourra seulement présenter une forme non-sévère.

Le risque d’avoir une forme sévère est également augmenté, mais dans une moindre mesure, chez les personnes ayant certaines maladies chroniques. C’est notamment le cas de celles qui sont diabétiques ou qui ont une insuffisance rénale chronique (2).

Le risque est réparti de façon inégale entre les personnes malades

  • Il est d’autant plus sérieux qu’une personne est âgée ou a plusieurs maladies chroniques (2)
  • Ainsi, une personne diabétique est plus à risque de forme sévère si elle a plus de 70 ans, qu’elle est en surpoids ou obèse, et/ou qu’elle a une insuffisance cardiaque ou rénale (3)
  • Le risque de forme sévère de COVID-19 augmente avec la gravité de l’insuffisance rénale chronique. Il est le plus élevé chez les personnes en dialyse ou bénéficiant d’une transplantation rénale (4).

Se faire vacciner pour se protéger

Quelles que soient votre ou vos maladies, vous pouvez prendre un certain nombre de précautions pour limiter le risque de contracter la COVID-19 ou de présenter une forme grave de la maladie (2, 3, 4, 5).

  • Il est conseillé de vous faire vacciner contre la COVID-19. Ce conseil est valable même si vous bénéficiez d’une dialyse ou d’une transplantation rénale. N’hésitez pas à en parler à votre néphrologue ou à votre cardiologue
  • La vaccination ne doit pas mettre un terme au respect des gestes barrières (port du masque, distanciation sociale, lavage des mains avec une solution hydro-alcoolique) (6). Limitez les contacts sociaux tant que le virus circule activement dans votre région
  • N’arrêtez pas vos traitements sans avis médical et ne prenez aucun nouveau médicament sans en parler à votre médecin
  • Téléphonez à votre médecin en cas de signes qui font penser à une affection respiratoire (fièvre, toux, fatigue, perte de goût ou d’odorat, diarrhée, difficulté à respirer, sensation de malaise, etc), à un déséquilibre de votre diabète (augmentation du volume de vos urines, sensation de soif, perte de poids) ou une aggravation de votre insuffisance cardiaque
  • Appelez le SAMU (le 15) en cas de sensation d’étouffement, de douleurs dans la poitrine, de perte de connaissance brève, de paralysie d’un membre, de troubles de la vue ou de la parole
  • Adoptez les bons comportements d’une vie saine : suppression du tabac, alimentation variée et équilibrée, pauvre en sucres et en graisses, limitation de la consommation d’alcool, activité physique régulière et adaptée.

A savoir

Les gestes barrières

geste barrières main

Se laver les mains régulièrement

geste barrières toux

Tousser dans son coude

geste barrières mouchoir

Utiliser des mouchoirs jetables

geste barrières masque

Mettre un masque

En somme, pour se protéger contre la COVID-19, il est conseillé de se faire vacciner et de suivre les conseils qui sont bons pour votre santé ! N’hésitez pas à consulter les articles de ce site, qui vous aideront à prendre et tenir de bonnes résolutions le plus agréablement possible.

Références

  1. Conseil scientifique Covid 19. Avis du 11 mars 2021. Anticiper et différencier les stratégies pour sortir des phases aiguës de l’épidémie. https://solidarites-sante.gouv.fr/IMG/pdf/avis_conseil_scientifique_11_mars_2021.pdf
  2. Stratégie de vaccination contre le Sars-Cov-2. Actualisation des facteurs de risque de formes graves de la covid-19 et des recommandations sur la stratégie de priorisation des populations à vacciner. HAS. Recommandation de bonnes pratiques. 1er mars 2021. https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2021-03/actualisation_des_facteurs_de_risque_de_formes_graves_de_la_covid-19_et_des_reco_sur_la_strategie_de_priorisation_des_popula.pdf
  3. Diabète et Covid-19 : le point sur vos risques. Fédération française des diabétiques. 11 septembre 2020. https://www.federationdesdiabetiques.org/federation/actualites/diabete-et-covid-19-le-point-sur-vos-risques
  4. Réponses rapides dans le cadre de la COVID-19 : Assurer la continuité de la prise en charge des patients ayant une maladie rénale chronique. HAS. 3 décembre 2020. https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2020-12/reponses_rapides_covid19_mrc_decembre_2020_mel.pdf
  5. Réponses rapides dans le cadre de la COVID-19 : Suivi des patients ayant une insuffisance cardiaque chronique. HAS. 20 novembre 2020. https://has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2020-04/reponses_rapides_covid19._insuffisance_cardiaque.pdf
  6. La vaccination anti-COVID19 pour les patients insuffisants rénaux, dialysés, transplantés : informations et conseils. Renaloo, 16 décembre 2020. https://renaloo.com/la-vaccination-anti-covid19-pour-les-patients-insuffisants-renaux-dialyses-transplantes-informations-et-conseils/

FR-8984 06/2021

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