Ces dernières décennies, l’espérance de vie a augmenté mais il est important de faire la distinction entre le fait de vivre longtemps et le fait de vivre longtemps en bonne santé.
Pour vieillir dans de bonnes conditions, les patients doivent devenir acteurs de leur santé en adoptant ce que l’on appelle, les règles hygiéno-diététiques :
- Faire de l’activité physique adaptée au quotidien
- Avoir une alimentation quotidienne équilibrée
De plus, il est primordial d’ouvrir le dialogue avec les professionnels de santé, sur les maux que l’on peut ressentir afin de réaliser des dépistages en cas de besoin : la rapidité de survenue des différents symptômes, l’intensité de ces symptômes, et leur gravité, sont des indicateurs à prendre au sérieux.
Certaines pathologies, telles que les maladies rénales chroniques évoluent de façon silencieuse. La réalisation de bilans de santé est donc importante, car cela permet une prise en charge rapide et efficace contre l’évolution de maladies potentielles.
Le docteur Philippe Laumonier, médecin généraliste basé à Montreuil-sur-Mer nous donne plus d’explication en vidéo.
FR-16958 11/2023
